山形東ロータリークラブ会報 第1387回例会
2017年05月12日 金曜日 会場：ホテルキャッスル
■点鐘／12:30
■ロータリーソング／国歌斉唱、奉仕の理想
■点鐘／12:30
■ロータリーソング／国歌斉唱、奉仕の理想
会長挨拶・幹事報告
番犬のように田畑周辺を自動で歩き回って鳥獣害を防ぐ、動物型ロボットかかしを、秋田県立大学で開発し試作機を作りました。
今後野生動物が嫌がる動きや、デザインを取り入れ人工知能を積んだ実用機を作ります、完成したロボットを集落に配置し定期的に自動で巡回させて鳥獣害を無くす開発を進めています。
今後野生動物が嫌がる動きや、デザインを取り入れ人工知能を積んだ実用機を作ります、完成したロボットを集落に配置し定期的に自動で巡回させて鳥獣害を無くす開発を進めています。
今週は特に報告事項はありません。
委員会報告
高橋栄二親睦委員：5月の各記念日の発表
森本美智子会員の誕生日：小松会長からおめでとうのカード
森本美智子会員の誕生日：小松会長からおめでとうのカード
卓話
ＭＫ（みんなの健康）ジャパンメデイカルヘルスケア社長
金村恵美子氏（日本美腸協会所属）
「腸から健康を考える」
腸は大腸と小腸からなり、省庁で、約９割の消化吸収が行われます。小腸の襞（腸内フローラ）に食品添加物や小麦粉精製食品等が付着すると、消化吸収が阻害され、免疫細胞が働かなくなり、体調不良になります。こうした附着物や大腸の残留物が、宿便で、２～
４ｋｇ程度あります。宿便掃除をすると体重も減り、体調も良くなります。便秘は全ての源で、悪玉菌が増えると善玉菌が減ります。
この防止には、①悪玉菌を増やす蛋白質や脂肪を減らす。
②善玉菌を増やすオリゴ糖を摂る。③発酵食品（乳酸菌）を摂る
ことが大事です。オリゴ糖は、ニンニク、蜂蜜、バナナ、野菜、大豆、牛乳のダニ含まれています。
普段から、①食物繊維②発酵食品③水分一日２リットル④アルコール過剰の時は、乳酸菌サプリ等に気を付けます。
これからは、ビールが美味しい時期ですが、ビールは善玉菌を流してしまうので、キムチやピクルスを一緒に摂ってください。
金村恵美子氏（日本美腸協会所属）
「腸から健康を考える」
腸は大腸と小腸からなり、省庁で、約９割の消化吸収が行われます。小腸の襞（腸内フローラ）に食品添加物や小麦粉精製食品等が付着すると、消化吸収が阻害され、免疫細胞が働かなくなり、体調不良になります。こうした附着物や大腸の残留物が、宿便で、２～
４ｋｇ程度あります。宿便掃除をすると体重も減り、体調も良くなります。便秘は全ての源で、悪玉菌が増えると善玉菌が減ります。
この防止には、①悪玉菌を増やす蛋白質や脂肪を減らす。
②善玉菌を増やすオリゴ糖を摂る。③発酵食品（乳酸菌）を摂る
ことが大事です。オリゴ糖は、ニンニク、蜂蜜、バナナ、野菜、大豆、牛乳のダニ含まれています。
普段から、①食物繊維②発酵食品③水分一日２リットル④アルコール過剰の時は、乳酸菌サプリ等に気を付けます。
これからは、ビールが美味しい時期ですが、ビールは善玉菌を流してしまうので、キムチやピクルスを一緒に摂ってください。
ニコニコBOX
白田廣司会員：結婚記念日
中川善雄会員：５月の記念日で、３回名前が呼ばれました。
武田正男会員：ゲストスピーカーの金村恵美子さんを歓迎して
八鍬佳史会員：結婚記念日と娘の誕生日が同じ日
森本美智子会員：仙台店の売り上げが大幅にアップ（４０００円）
ゲストスピーカー：金村恵美子様（５０００円）
中川善雄会員：５月の記念日で、３回名前が呼ばれました。
武田正男会員：ゲストスピーカーの金村恵美子さんを歓迎して
八鍬佳史会員：結婚記念日と娘の誕生日が同じ日
森本美智子会員：仙台店の売り上げが大幅にアップ（４０００円）
ゲストスピーカー：金村恵美子様（５０００円）
出席情報
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メークアップされた会員
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記念日
○会員誕生日
○結婚記念日
○奥様誕生日
○企業創立記念日
| 森本 美智子 | S26.5.23 | 玉井 恒 | S21.5.27 |
| 今田 修一 | 5.3 | 八鍬 佳史 | 5.3 | 菊地 敬二 | 5.5 | 白田 眞人 | 5.9 |
| 白田 廣司 | 5.16 | 中川 善雄 | 5.17 | 土屋 浩 | 5.25 |
| 玉井 恒 | 5.1 | 中川 善雄 | 5.13 |
| 根本 元 | ねもとクリニック | H10.5.1 | 白田 廣司 | 山形アルミサッシ工業㈱ | S53.5.1 |
| 平吹 幸治郎 | （有）ヒラブキ商工 | S57.5.16 | 中川 善雄 | (有)中川建築設計事務所 | S51.5.20 |
写真
